February 22nd, 2015

Что разрушает наши почки?

Вы можете жить вполне нормальной жизнью, даже если ваши почки функционируют лишь на 20%. Вот почему устойчивое ухудшение состояния и постепенное разрушение почек зачастую долго остаются незамеченными. Иногда даже распространённые факторы становятся причиной разрушения почек, а проблема может обнаружиться уже слишком поздно.

почки

Наши почки – удивительный орган. Они вырабатывают гормоны, фильтруют кровь, поглощают минералы, отвечают за мочевыделение и поддерживают здоровый кислотно-щелочной баланс. Жизнь без почек невозможна, а китайцы говорят о них, как о месте сосредоточения жизненной энергии.

Уход за почками идёт рука об руку с заботой о вашем здоровье и благополучии. Если вы хотите, чтобы ваши почки хорошо послужили вам в обозримом будущем, внимательно ознакомьтесь со следующим списком.

почки_1. Пристрастие к сладкой газировке. Японские исследователи полагают, что  потребление двух или более газированных напитков в день может быть связано с повышенным риском заболевания почек. У тех, кто потреблял газировку в больших количествах, как правило, в моче содержится белок. Белок в моче (протеинурия) является ранним признаком разрушения почек, но если болезнь обнаружена на этой стадии, с ней вполне можно справиться.

2. Курение. Курение связано с развитием атеросклероза. Сужение и укрепление кровеносных сосудов влияет на кровоснабжение всех жизненно важных органов, в том числе почек. По данным исследований двух сигарет в день достаточно, чтобы удвоить в крови количество эндотелиальных клеток. Это сигнал артериального повреждения.

3. Дефицит витамина В6. Здоровое питание важно для хорошей работы почек. По данным исследований дефицит витамина В6 повышает риск образования камней в почках. Рекомендуемая суточная норма потребления витамина В6 – не менее 1,3 мг. Продукты, богатые этим витамином: рыба, горох, говяжья печень, картофель, крахмалистые овощи и не-цитрусовые фрукты.

4. Отсутствие физических нагрузок. Ещё один хороший способ защитить почки – выполнять упражнения. Исследователи сообщают, что у женщин в постменопаузе, занимавшихся физической культурой, вероятность образования камней в почках была на 31% меньше. Поддержание оптимального веса также сократит вероятность образования камней в почках.

Collapse )

Антимайдан у них? "US Беркут" недолго думал...

Массовые шествия и митинги - мировая практика. Гуманизм по отношению к митингующим избирателен в каждой стране мира. Против чего митинговать нельзя знают и американские граждане. И тем не менее...

"Закроем НАТО!" Протесты против проведения саммита НАТО в Чикаго


ALeqM5i1p9basEO_-8VFVCWbZHtxPeW7-g

Как начинался Анти- НАТОвский марш протеста




А вот чем закончился!  Полиция и митингующие




Кто придумал Nutella и Kinder Surprise

Итальянский предприниматель Микеле Ферреро вывел на рынок десятки видов сладостей, чтобы угодить воображаемой женщине.

5

На этой неделе в Италии хоронили Микеле Ферреро, самого богатого итальянца с состоянием в 26,5 миллиарда долларов, который придумал пасту Nutella, шоколадные яйца Kinder и конфеты Raffaello. Подобно Вилли Вонке из книги «Чарли и шоколадная фабрика», он не давал интервью, появлялся на публике только в тёмных очках и много работал в лаборатории, изобретая новые виды сладостей.

Семейный бизнес
Микеле Ферреро родился в апреле 1925 года в пригороде Пьемонта. Его образование ограничилось католической школой. Даже разбогатев, он не стал получать диплом MBA и до конца жизни говорил на местном диалекте.

Во время войны его родители открыли магазин сладостей в городке Альба. В те времена импортные какао-бобы были в дефиците, тогда как лесные орехи в изобилии росли на деревьях. Кондитеры решили вспомнить рецепт орехово-шоколадной массы под названием «джандуджа». Её придумал один туринский кондитер во времена Наполеона: тогда британцы устроили блокаду Средиземного моря, и какао также было дефицитным товаром. В 1946 году семья Ферреро продала 300 килограммов пасты, а через год — уже десять тонн. Сначала продукт выпускался в пачках, как сливочное масло, а через три года Ферреро сделали кремообразную версию, которую было удобнее намазывать на хлеб.



В тот же год отец семейства Пьетро умер, и семейный бизнес продолжил его брат Джованни, а после его смерти в 1957 году за дело взялся сын основателя компании Микеле Эудженио Ферреро. Мать любила переиначивать его имя, говоря, что он не просто Эудженио, а настоящий гений. В итоге она оказалась права.

Конфеты для Валерии
Молодой руководитель компании особенное внимание стал уделять выпуску новых продуктов. Больше всего его заботило то, понравится ли новинка Валерии. Это была не мама, не жена и не бабушка Микеле. Так он называл некий собирательный образ итальянской домохозяйки, которая идёт в магазин и решает, покупать товар или нет. Он постоянно задавался вопросами: чего хочет эта женщина? Как она живёт? Чем любит побаловать себя? Что покупает детям?


Collapse )

ФАС работает на "Магнит" и др. ритейл? Кто лоббирует отмену пошлин на овощи? опрос

ФАС предлагает снизить пошлины на овощи до нового урожая, для сдерживания цен.
Благая идея! Только верим ли мы в снижение цен, обусловленные подобными методами?

7

В чьих карманах окажутся эти 10-15 процентов?
Я думаю в карманах ритейлеров. Они вместо казны и аккумулируют эти средства.
И это основная проблема инициативы. Торговцы вроде Магнита, X5 и тому подобные радостно увеличат выручку, продавая овощи по сложившимся рыночным ценам.

Возникает вопрос: кто это инициировал (лоббирует) и что кроется за благими помыслами?

Какие еще средства для снижения цен есть у страны большая часть которой находится в зоне рискованного земледелия и не обладает отменными селекционными возможностями, проще говоря хорошими семенами.

Может просто отменить санкции которые мы сами на себя наложили?
И помочь таким же фермерам работягам в Европе, которые терпят убытки? В СССР мы всегда помогали трудящимся в странах Запада. Может опять пора?


Предлагаю проголосовать.

Стоит ли отменять ввозные пошлины на овощи?

Poll #2000655 Стоит ли отменять ввозные пошлины на овощи?

Стоит ли отменять ввозные пошлины на овощи?

Стоит. Это приведет к снижению цен на овощи
28(38.9%)
Не стоит. Цены останутся прежними. Разницу заберут крупные ритейлеры (Магнит, X5, Ашан и тп)
37(51.4%)
свой вариант ответа
7(9.7%)


Лайка. Грустная история

Грустная,  альтернативная и переосмысленная история о первой собаке- космонавте СССР



"Лайка" - дипломная работа Августы Зурелиди, победившая на Канском фестивале. На русском языке (англ титры). Кто не видел- смотрите, не пожалеете.